چربی سوزی تهرانسر

آموزش کیک‌بوکسینگ و تای‌بوکسینگ و آموزش تخصصی تمرینات تنفسی و تمرکزی

باشگاه بوکس دیباجی

باشگاه بوکس دیباجی آموزش کیک‌ بوکسینگ و تای‌ بوکسینگ در شمال تهران آموزش تخصصی تمرینات تنفسی و تمرکزی آموزش بوکس در فرمانیه تهران ** آموزش و یادگیری بوکس را با باشگاه بوکس دیباجی تجربه کنید ** باشگاه بوکس دیباجی ( Dibaji Boxing ) با سابقه ای درخشان و حضور در مسابقه های بسیار حرفه ای و المپیک و با برخورداری از مربیان حرفه ای و متخصص اقدام به برگزاری کلاس های زیر برای افراد مبتدی تا مرحله مربیگری و قهرمانی می نماید : 1-آموزش تخصصی و حرفه ای بوکس به 2 شکل برخورد و بدون برخورد فیزیکی 2- آموزش حرفه ای ، اصولی و استاندارد کیک بوکسینگ ( Kick Boxing: ورزش رزمی که از موای تای و کاراته الهام گرفته است ) و تای بوکسینگ ( Thai Boxing ) 3 -آموزش تخصصی و حرفه ای تمرین های تنفسی و قهرمانی 4- تعلیم تناسب اندام و بدنسازی با توجه به استانداردهای روز دنیا 5- برای کاهش و یا بالارفتن وزن خود ما بهترین برنامه های غذایی را در اختیار شما قرار داده و بهترین مشاور شما در این زمینه خواهیم بود . 6- چربی سوزی این باشگاه تحت مدیریت علیرضا رضایی قهرمان جهان و المپیک و سرمربی گری داریوش ادب نژاد می باشد . همراه باشگاه دیباجی علاوه بر اینکه با بهترین روش ورزش میکنید ، با تمرین و پشتکار مناسب و مطلوب ، تغذیه مناسب و فکری متمرکز و آرام اعتماد به نفس مطلوب خود را بدست می آورید ، پس ما منتظر حضور شما هستیم. آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/dibajiboxing _______________________

02126114633

09122123412

1403/9/28 18:30:02

تعمیر انواع فرمان برقی و هیدرولیک فرمان و پمپ هیدرولیک و جعبه فرمان در تهران

مجید روستا

تعمیرگاه هیدرولیک فرمان مجید تعمیر انواع فرمان برقی ، جعبه فرمان و پمپ هیدرولیک در تهران را از ما بخواهید . تعمیرگاه فرمان برقی و هیدرولیک فرمان در تهران خدمات با یکسال ضمانت میباشد با تعیین وقت قبلی برقی کردن فرمان انواع وانت ، پاترول ، پراید ، پژو ، تویوتا و انواع خودروهای ایرانی و خارجی تعمیرگاه هیدرولیک فرمان مجید همچنین مرکز آموزش تعمیر فرمان برقی ، هیدرولیک فرمان و پمپ هیدرولیک و جعبه فرمان در تهران میباشد . مرکز آموزش تعمیر فرمان برقی در تهران مرکز آموزش تعمیر هیدرولیک فرمان در تهران مرکز آموزش تعمیر جعبه فرمان در تهران مرکز آموزش تعمیر پمپ هیدرولیک در تهران همچنین تعمیرگاه هیدرولیک فرمان مجید مرکز تعمیر فرمان برقی ، هیدرولیک فرمان و پمپ هیدرولیک و جعبه فرمان در تهران میباشد . مرکز تعمیر فرمان برقی در تهران مرکز تعمیر هیدرولیک فرمان در تهران مرکز تعمیر پمپ هیدرولیک در تهران مرکز تعمیر جعبه فرمان در تهران مرکز فروش انواع فرمان برقی ، هیدرولیک فرمان و پمپ هیدرولیک و جعبه فرمان در تهران را از هیدرولیک فرمان مجید بخواهید . مرکز فروش انواع فرمان برقی در تهران مرکز فروش انواع هیدرولیک فرمان در تهران مرکز فروش انواع پمپ هیدرولیک در تهران مرکز فروش انواع جعبه فرمان در تهران آموزش صفر تا صد هیدرولیک فرمان در تهران را از تعمیرگاه هیدرولیک فرمان مجید بخواهید . خدمات جلوبندی سازی در تهرانسر تعمیرگاه تخصصی هیدرولیک فرمان در تهرانسر تعمیر سیستم هیدرولیک خودرو عیب‌یابی و تعمیر سیستم تعلیق خودرو تعمیر تخصصی سیستم هیدرولیک ، جعبه فرمان ، پمپ هیدرولیک ، تلسکوپی فرمان ، نرم کردن فرمان برقی کردن فرمان انواع خودروهای ایرانی و خارجی برقی کردن فرمان وانت برقی کردن فرمان پاترول - برقی کردن فرمان پراید برقی کردن فرمان پژو برقی کردن فرمان تویوتا رفع صدای جعبه فرمان برلیانس ، ماشین های خارجی و ایرانی (تعویض نداریم فقط تعمیرات ) کلیه خدمات با ضمانت یکساله ویژگی های تعمیرگاه هیدرولیک فرمان مجید شروع فعالیت حرفه‌ای از سال 1395مشاوره به‌صورت حضوری، تلفنی و آنلاین فروش لوازم یدکی نو و استوک طبق سفارش مشتری تعویض قطعات سیستم هیدرولیک و تعلیق شامل تلسکوپی فرمان، جعبه فرمان، کمک فنر و پلوس مراجعه حضوری جهت بازدید، تست، عیب‌یابی و تعمیر انواع خودرو داخلی و وارداتی در سراسر شهر تهران

09121979031 - 09028781480

1403/9/28 18:04:01

مهد کودک و پیش دبستانی والا در تهرانسر

معصومه منفردی

مهد کودک و پیش دبستانی والا از جمله قدیمی ترین مهد کودک و پیش دبستانی در تهرانسر میباشد. مهد کودک و پیش دبستانی والا سال 1379 تاسیس گردید و از جمله بهترین مهد کودک و پیش دبستانی در تهرانسر و در محدوده غرب تهران میباشد . . گروه سنی دو سال تا شش سال معرفی اجمالی کلاس‌های مهدکودک و پیش‌دبستانی والا آموزش زبان انگلیسی آموزش نقاشی آموزش شعرخوانی آموزش سرودخوانی آموزش کاردستی آموزش سفالگری آموزش نمایش خلاق آموزش موسیقی بلز آموزش مهارت‌های زندگی آموزش بازی ورزش و ژیمناستیک ویژگی‌های مهدکودک و پیش‌دبستانی والا مشاوره تلفنی و حضوری پذیرش در محیطی بسیار گرم و صمیمی با محوریت بازی و هم تقویت اعتماد با نفس و توانمندیهای کودک پذیرش از ۶ صبح تا ۶ بعدازظهر برای کودکان 2 سال تا ۶سال سرو صبحانه و نهار گرم اصلاح مسائل خاص در کودکان مانند تاخیر در گفتار ،بیش فعالی و مشکلات ارتباطی و کوچیگ اولیا در مورد سوالات مربوط به مهارتهای پدری و مادری جهت کسب اطلاعات بیشتر از آدرس اینستاگرام ما بازدید فرمایید ( در صورتی که لینک باز نشد لطفا کپی بفرمایید و بعد در مرورگر باز بفرمایید ) vala_kindergarten@

02144517592

09124046697

1403/9/28 17:47:01

دکتر فرامرز صفائی پیروز بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی ) در جردن

دکتر فرامرز صفایی

دکتر فرامرز صفائی پیروز از جمله بهترین جراح سینه و شکم در شمال تهران و در محدوده جردن می باشد . دکتر فرامرز صفائی پیروز جراح سینه و شکم در بلوار آفریقا بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی ) جراحی پلاستیک سینه و شکم ، لیزر و لیزر لیپولیز دکتر فرامرز صفایی دارای بورد تخصصی جراحی عمومی بوده و عضو انجمن جراحان و جراحی اندوسکوپیک ایران و همچنین انجمن های علمی پزشکی لیزری کشور و آکادمی طب زیبایی آمریکا می باشد . ** از جمله خدمات و فعالیت های دکتر فرامرز صفایی : •جراحی surgery : سینه مخصوصا بزرگ کردن سینه یا پروتز سینه – پلک ( بلفاروپلاستی ) –جراحی پلاستیک ( plastic surgery ) شکم ( تامی تاک یا آبدومینوپلاستی abdominoplasty و لیبو آبدومینوپلاستی ) •تزریق : تزریق چربی ( برای صورت – پشت دست و دیگر نقاط بدن ) – تزریق بوتاکس botox injection – تزریق ژل هیالورونیک اسید hyaluronan •متخصص لیزر لیپولیز و لیپوساکشن برای قسمت های مختلف بدن مانند شکم – پهلو – ران – بازو و سایر نقاط / و ارایه انواع لیزرهای پوستی مانند کاهش موهای زائد – برداشتن خال و ... •درمان و معالجه ژنیکوماستی یا بزرگی سینه در آقایان gynecomastia ** تحقیقات و مطالعات صورت گرفته بیانگر آن است که اشخاصی که جراحی زیبایی صحیح انجام میدهند نسبت به دیگران احساس بهتر و اعتماد به نفس بیشتری دارند . ما با ارایه بهترین روشها به شما کمک میکنیم تا زیباتر شوید چراکه زیبایی حق شماست ** آدرس اینستاگرام : instagram:drfsafaei آدرس تلگرام : telegram.me/drfsafaei ______________________________________

02188202394

1403/9/28 16:30:02

چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس

رحمان فتح اله پور

جدیدترین متد بدنسازی هوازی و آمادگی جسمانی جهت چربی سوزی بهتر با استفاده از تمرینات ترکیبی و کراسفیت،تی آر ایکس و لدر ترینینگ با تجهیزات روز آمادگی جسمانی زیر نظر مربی بین الملل فدراسیون جهانیIFBB رحمان فتح اله پور تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان باشگاه بدنسازیورزش های هوازی و تاثیر آن بر لاغری بهترین تمرینات بدنسازی بهترین تمرینات هوازی تمرینات کراس فیت بهترین راه برای چربی‌ سوزی معرفی کامل کراسفیت و مزایا و معایب آن ۱۰ حرکت اصلی در تمرینات کراسفیت ۱۵ حرکت ورزش های هوازی در خانه برای لاغری + ویدیو تمرینات هوازی ۱۹ سیستم تمرینی بدنسازی برای حجم دادن به عضلات 25 تمرین فوق العاده با تی آر ایکس 30دقیقه تمرین هوازی پر شدت ۶ متد و تکنیک جدید برای رشد مجدد عضلات ۷ متد تمرینی برتر تمام دوران انواع برنامه تمرینی بدنسازی آشنایی با نردبان چابکی ( لدر ) و مزایای تمرین با آن برنامه بدنسازی براساس قد و وزن برنامه بدنسازی برای حجم گرفتن سریع برنامه بدنسازی چربی سوزی با ۲ سطح مبتدی و پیشرفته برنامه تمرینی بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای برنامه ورزشی برای لاغری کل بدن بهترین باشگاه های ورزشی و بدنسازی تهران بهترین حرکات هوازی برای چربی سوزی و عضله سازی بهترین زمان برای انجام حرکات اصلاحی بهترین زمان تمرین هوازی در بدنسازی بهترین ورزش برای چربی سوزی در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو بهترین ورزش برای لاغری کل بدن بهترین ورزش های هوازی برای باشگاه و منزل ترکیب تمرینات هوازی و بدنسازی تمرین هوازی برای فیتنس و عضله سازی تمرینات هوازی حرفه ای تی آر ایکس | تمرینات و تجهیزات مورد نیاز تی آر ایکس بهتر است یا بدنسازی تی آر ایکس چیست تی آر ایکس چیست و چگونه باعث لاغری می‌شود چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس چربی سوزی ورزش‌های هوازی چگونه در باشگاه بدنسازی لاغر شویم حرکات اصلاحی برای درست قدم گذاشتن حرکات اصلاحی برای عملکرد بهتر در تمرین حرکات اصلاحی چیست حرکات اصلاحی چیست و چرا اهمیت دارد حرکات اصلاحی سرشانه حرکات اصلاحی ورزشی برای بهبود وضعیت بدن حرکات بدنسازی خرید و قیمت پکیج حرفه ای تی آر ایکس خرید و قیمت نردبان تمرين-چابكی-لدر راهنمای تمرینات هوازی در باشگاه سیستم تمرینی جدید سیستم تی‌آرایکس فیتنس و کراس فیت چیست کراس فیت برای لاغری + حرکات کراس فیت چیست لدر (نردبان) بهترین تمرین برای چابکی بدن، سرعت پاها و قدرت مجموعه آموزشی، ورزشی فیت کراس فیت معرفی بهترین باشگاه های تناسب اندام آقایان و بانوان نرمش هوازی ورزش تی آر ایکس برای لاغری، چربی سوزی و عضله سازی همزمان ورزش چربی سوزی در باشگاه ورزش کراس فیت چیست ورزش و حرکات اصلاحی چیست و چه اثری دارند همه چیز در مورد ورزش کراسفیت. تلفن تماس :09123583695

09123583695

1403/5/28 10:03:15

باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و…

رحمان فتح اله پور

باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و… شماره ثابت: 02144514137 شماره همراه: 09123583695 آدرس ایمیل: Pprk.co@gmail.com اینستاگرام: Https://www.instagram.com/coach_hard_time آدرس: تهرانسر-بلوار اصلی تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان- طبقه سوم -باشگاه آر فیت کلاسهای خصوصی و گروهی (آمادگی جسمانی،بدنسازی،چربی سوزی،تمرینات ایستگاهی کراس فیت و تی آر ایکس،تمرینات هوازی و قدرتی ) تمرینات آماده سازی ورزشکاران حرفه ای و ارائه تمرینات قهرمانی برای رشته های کشتی و ام ام ای با متد کراسفیت و HIIT مربی بین الملل فدراسیون جهانی پرورش اندام IFBB TRX آمادگی جسمانی مربی خصوصی باشگاه بدنسازی مربی کشتی باشگاه غرب تهران باشگاه تهرانسر باشگاه هوازی تمرینات ایستگاهی باشگاه کراسفیت بدنسازی کشتی فیتنس چلنج مربی بدنسازی تی آر ایکس کلاس آمادگی جسمانی کاس چربی سوزی کلاس بدنسازی کلاس خصوصی بدنسازی کلاس گروهی بدنسازی کلاس کراس فیت کلاس تی ار ایکس کلاس تمرین هوازی تمرینات ورزشکار حرفه ای تمرینات قهرمانی ارائه تمرینات قهرمانی کشتی تمرینات رشته کشتی تمرینات ام ام ای مربی پرورش اندام باشگاه بدنسازی باشاه در تهرانسر آمادگی جسمانی باشگاه تخصصی دوره تی ار ایکس مربی بین المللی پرورش اندام

02144514137

09123583695

1402/1/6 16:44:22